ゴマたっぷり中華サラダ

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ゴマは健康にいいと聞き、最近こってます。
今日は、すりゴマたっぷりの中華サラダです。
材料・作り方
ゆでピーマンの千切り+ゆでもやし+ハムの千切り+ゆで春雨+ちくわの千切りに
すりごまをたっぷりかけ、塩・コショウ・オイスターソース・酢・ごま油で味付け。
ゆでるだけの簡単サラダ。おすすめ!
Point!ピーマンは、ゆでると言うより、湯通しするだけ。
すぐ上げないと色が悪くなる。
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by ninjinjagaimo2403 | 2004-09-28 23:01 | 中華
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